「第一印象を決める身だしなみのポイント」

人生の第一印象は6秒で決まり、その93%は「視覚」「聴覚」で決定されます。つまり、外見が55%、言葉や声が38%、話す内容が7%を占めると言われています。

身だしなみの重要性

見た目には大きく分けて二つのポイントがあります。一つ目は服装で、特に面接などの場では清潔感のあるスーツを選びましょう。適切な色は黒、紺、グレーで、スタイルは2ボタンまたは3ボタンスリムタイプがおすすめです。靴はスニーカーではなく紺か黒を選びましょう。

二つ目は態度です。面接でやったらいけないこととして、シャツやスーツ、靴が汚れている、無表情で反応がうすい、猫背で姿勢が悪い、下を向いて話す、髪の毛を触るなどが挙げられます。

スーツの着こなしのコツ

スーツを着こなす際の基本的なルールは以下の通りです。

• 肩幅が合ったものを選ぶ。
• ボタンをしたときはV字にならないこと。
• 座るときはボタンを外す。一番下のボタンはつけない。
• スーツのすそは手を下げた時に白いシャツが見えるくらいが良い。

ネクタイの選び方

ネクタイの色にはそれぞれ意味があります。ネイビーは真面目、レッドは元気やリーダーシップを象徴し、イエローは親しみやすさを示します。色を選ぶ際は、それぞれの色が持つ印象を考慮に入れましょう。

以上が身だしなみの基本的なポイントです。これらを意識することで、第一印象を良くすることができます。